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Favoriser les IG bas est bon pour le fœtus
article diététique ajouté par dietetique le 16.10.2006
Une étude australienne a voulu observer les effets d’un régime riche en glucides à index glycémiques (IG) bas sur la grossesse.
Pour cela, ils ont observés 62 femmes enceintes divisées en 2 groupes : les femmes ayant un régime riche en IG bas et les femmes ayant un régime incluant des glucides à IG modérés et élevés.
Ces personnes ont été suivies 5 fois depuis la 16ème semaine de grossesse jusqu’au terme.
Les femmes enceintes, qui ont suivi le régime riche en glucides à IG bas, ont eu des enfants dont le poids et l’indice pondéral à la naissance étaient plus élevés.
Il apparaît donc qu’un régime privilégiant les glucides à faibles IG serait favorable pour le bébé à venir.
Pour comprendre l’effet de l’IG sur la grossesse, il faut savoir que, lors de la gestation, le fœtus se nourrit exclusivement grâce au glucose sanguin de la mère. Or, étant donné que l’IG des glucides influence sur l’utilisation de ceux-ci par l’organisme, il est tout à fait naturel qu’un tel type de régime est au final une incidence sur le futur bébé.
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Du 14 au 22 octobre c’est la semaine du rein
article diététique ajouté par dietetique le 16.10.2006
Cette semaine a été lancée par l’initiative de la FNAIR (la Fédération Nationale d’Aide aux Insuffisants Rénaux).
Les maladies rénales sont le plus souvent asymptomatiques au début, mais les séquelles qu’elles provoquent sont souvent graves et irréversibles. C’est pourquoi, un diagnostic précoce est important. Ce diagnostic peut-être posé par votre médecin généraliste, ou votre diabétologue, ou votre cardiologue mais aussi par votre médecin du travail.
Il existe 3 méthodes de dépistages simples :
- Un test par bandelettes urinaires : qui recherche la présence d’albumine ou de trace de sang dans les urines ;
- Une prise de sang : lors de cet examen, le taux d’urée ou de créatinine sanguine sera mesuré. Ces substances sont normalement éliminées par les reins. Leurs présence anormalement élevé dans le sang permettra de diagnostiquer un mauvais fonctionnement de ceux-ci ;
- Une mesure régulière de la tension artérielle : une tension trop élevée peut révéler une maladie rénale comme elle peut aussi être responsable de l’aggravation de cette maladie.
Ainsi, dans le cadre de cette semaine du rein, la FNAIR en collaboration avec la fondation greffe de vie, les laboratoire Bayer Health Care et Aelslife organise une semaine du rein du 14 au 22 octobre durant laquelle le dépistage sera gratuit. Pour connaître les établissements où se fera le dépistage .>>rendez-vous ici <<.
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L’acide linoléique conjugué (ALC) une molécule antidiabétique ?
article diététique ajouté par dietetique le 15.10.2006
Les ALC sont des molécules que l’on rencontre le plus souvent dans les produits laitiers comme le lait et le fromage et dans la viande.
Les rôles de ces molécules dans la prévention des cancer du sein, de la peau et du colon chez les souris ont été avérés. Les ALC ont aussi un rôle positif sur le cholestérol et l’inflammation.
Une équipe de chercheurs Penn state’s college of agricultural sciences a voulu étudier le rôle de ces molécules sur le diabète de type 2. Leur expérience a montré que chez les souris, les ALC étaient responsables d’une meilleure réponse des cellules à l’insuline ce qui entraîne une diminution de la glycémie. D’après les chercheurs, les ALC seraient capable d’activer la synthèse d’une protéine responsable d’un meilleure sensibilité des cellules à l’insuline. Ils expliquent que cette action est très similaire à celle effectuée par la nouvelle génération de médicaments antidiabétiques.
Des premières études qui ont été réalisées sur les hommes ont l’air de confirmer cette action, mais il faut rester prudent et attendre d’autres résultats complémentaires.
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